🌦️ बदलते मौसम में रहें सतर्क, मौसमी फ्लू से करें बचाव
मौसम में बदलाव के दौरान सर्दी, खांसी, बुखार एवं गले में खराश जैसी समस्याओं से बचाव के लिए आमजन आवश्यक सावधानियां अपनाएं। मौसमी फ्लू से बचाव में हाथों की स्वच्छता और खांसते-छींकते समय मुंह-नाक ढकना महत्वपूर्ण है।
🔹 हाथों को नियमित रूप से साबुन एवं पानी से धोएं।
🔹 खांसते या छींकते समय रूमाल/टिश्यू से मुंह एवं नाक ढकें।
🔹 आंख, नाक एवं मुंह को बार-बार छूने से बचें।
🔹 बुखार, सर्दी-खांसी होने पर पर्याप्त आराम करें एवं भीड़भाड़ वाले स्थानों पर जाने से बचें।
🔹 पर्याप्त पानी पिएं और पौष्टिक भोजन लें।
🔹 तेज बुखार, सांस लेने में तकलीफ अथवा स्वास्थ्य में अधिक परेशानी होने पर नजदीकी स्वास्थ्य संस्थान में चिकित्सकीय परामर्श लें।
सावधानी अपनाएं • स्वस्थ रहें • मौसमी फ्लू से बचें
— जिला प्रशासन, जहानाबाद
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