डेयरी उत्पादों में विटामिन-डी और कैल्शियम अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। जो हड्डियों के लिए फायदेमंद होते है। इसलिए पोषक आहार का सेवन करें, और अपने शरीर को सेहतमंद रखें। <nis:link nis:type=tag nis:id=Dairy nis:value=Dairy nis:enabled=true nis:link/> <nis:link nis:type=tag nis:id=NutritionWeek nis:value=NutritionWeek nis:enabled=true nis:link/> <nis:link nis:type=tag nis:id=HealthyChoices nis:value=HealthyChoices nis:enabled=true nis:link/> <nis:link nis:type=tag nis:id=Milk nis:value=Milk nis:enabled=true nis:link/> <nis:link nis:type=tag nis:id=AatmnirbharBharat nis:value=AatmnirbharBharat nis:enabled=true nis:link/>