पानीपत: उपायुक्त डॉक्टर वीरेंद्र कुमार दहिया: दैनिक जीवन में योग अपनाएं और स्वस्थ रहें
Panipat, Panipat | Dec 19, 2025
सर्दी के मौसम में स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना जरूरी है। ठंड के कारण सर्दी-खांसी, जुकाम, सांस संबंधी रोग और जोड़ों के दर्द की शिकायत बढ़ जाती है ऐसे में योग हमारे लिए प्राकृतिक और प्रभावी उपाय साबित हो सकता है उपयुक्त डॉक्टर वीरेंद्र कुमार दहिया ने कहा कि नियमित योग अभ्यास से ना केवल शरीर स्वस्थ रहता है बल्कि मानसिक तनाव भी काम होता है
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