जोगिंद्रनगर के नेर में हुई दराट से हमले की घटना का सीसीटीवी फुटेज आया है
Jogindarnagar, Mandi | Jun 21, 2026
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आरजीएम गवर्नमेंट कॉलेज में 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026* जोगिंदर नगर, शिव कुमार। राजीव गांधी मेमोरियल गवर्नमेंट कॉलेज, जोगिंदर नगर, मंडी में 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साहपूर्वक मनाया गया। कार्यक्रम की शुरुआत सुबह 7:00 बजे हुई। इस वर्ष की थीम "स्वस्थ आयु के लिए योग" पर आधारित इस आयोजन का उद्देश्य योग को समग्र कल्याण और आंतरिक सद्भाव के मार्ग के रूप में उजागर करना था। लेफ्टिनेंट (डॉ.) स्मृति, एनसीसी प्रभारी (एएनओ) ने सभा का स्वागत किया और गणमान्य व्यक्तियों का परिचय कराया। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि माननीय प्राचार्य श्री प्रकाश चंद जी थे। विशिष्ट अतिथि सेवानिवृत्त प्रोफेसर और विपश्यना के सक्रिय सदस्य श धर्मवीर थे। आज के योग प्रशिक्षक नवीन निश्चल थे। इस अवसर पर सम्मानित प्राध्यापक सुश्री विधु, डॉ. दीप्ति, श्री नवीन, श्री पवन, सुश्री मोहिनी और सुश्री बिमला भी उपस्थित थे। सत्र में 25 एनसीसी कैडेट्स और 10 एनएसएस छात्रों के साथ अन्य संकाय सदस्यों ने भी भाग लिया। अपने संबोधन में, प्राचार्य श्री प्रकाश चंद जी ने इस बात पर जोर दिया कि योग केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए नहीं है, बल्कि यह परम चेतना से जुड़ने का एक जीवन मार्ग है। उन्होंने सभी को आत्मनिरीक्षण और _ध्यान_ के माध्यम से अपने भीतर गहराई से उतरने के लिए प्रेरित किया। विशिष्ट अतिथि धर्मवीर ने विपश्यना अभ्यास से अपने अनुभव साझा करते हुए श्वास के प्रति जागरूकता के महत्व को समझाया। उन्होंने बताया कि श्वास पर ध्यान केंद्रित करने से भय और चिंता आसानी से दूर हो जाती है, और सभी से मन को शांत रखने के लिए प्रतिदिन श्वास अभ्यास करने का आग्रह किया। योग प्रशिक्षक श्री नवीन निश्चल ने सभी प्रतिभागियों को वार्मिंग व्यायाम और श्वास-नियंत्रण वाले _प्राणायाम_ करवाए। उन्होंने गहरी श्वास के महत्व पर प्रकाश डाला और बताया कि यह किस प्रकार परमात्मा के साथ एकत्व का अनुभव कराने में मदद करता है। सत्र का समापन सामूहिक _ॐ_ उच्चारण और पवित्र मंत्र के पाठ के साथ हुआ: *ॐ असतो मा सद्गमय | तमसो मा ज्योतिर्गमय | मृत्योर्मा अमृतं गमय || ॐ शान्तिः ||* इस आयोजन ने सभी प्रतिभागियों में एकता, सजगता और कल्याण की भावना को बढ़ावा दिया।
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Jogindarnagar, Mandi | Jun 21, 2026
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Jogindarnagar, Mandi | Jun 21, 2026
