ध्यान: आँखें बंद करना नहीं, स्वयं से जुड़ना है। भीतर की शांति और मन की स्थिरता का दूसरा नाम ही ध्यान है। जानिए कैसे योग और ध्यान की सही विधि हमें संतुलित और तनावमुक्त जीवन दे सकती है। आइए, 'योग 365' के संकल्प के साथ जुड़ें और प्रतिदिन योग करने को अपनी जीवनशैली का अटूट हिस्सा बनाएं। स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाने का सही समय कल का इंतजार करना नहीं, बल्कि इसी पल में है। अभी एक गहरी सांस लें, रोज योग करने का प्रण लें और ध्यान की पहली सीढ़ी चढ़ें। #Yoga365 #YogaEveryDay #Dhyana #MinistryOfAyush #HealthyLifestyle #InnerPeace @narendramodi @mppratapraojadhao @mdniyyoga @mib_india @akashvani_air @aiia_gov @ddnational @airnewsalerts @ani_trending @ptinews_multimedia @unitednewsofindia @mygovindia @mygovassamese @mygov.hindi

Delhi, India | Jul 7, 2026

मानसिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा के लिए ध्यान एक शक्तिशाली माध्यम है। यह नकारात्मकता को दूर कर मन को स्थिर और शांत करता है। आइए, 'योग 365' के संकल्प से जुड़ें और एक संतुलित व स्वस्थ जीवन के लिए प्रतिदिन योग और ध्यान करने की आदत डालें। शुरुआत कल नहीं, आज और अभी से करें! #Yoga365 #YogaEveryDay #Dhyana #Mindfulness #HealthyLifestyle @narendramodi @mppratapraojadhao @mdniyyoga @mib_india @akashvani_air @aiia_gov @ddnational @airnewsalerts @ani_trending @ptinews_multimedia @unitednewsofindia @mygovindia @mygovassamese @mygov.hindi

Delhi, India | Jul 3, 2026

🧘‍♂️ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शिमला के ऐतिहासिक रिज मैदान में आयोजित राज्य स्तरीय कार्यक्रम में राज्यपाल कविंद्र गुप्ता और नेता प्रतिपक्ष जयराम ठाकुर ने योग कर प्रदेशवासियों को स्वस्थ जीवन का संदेश दिया। राज्यपाल कविंद्र गुप्ता ने कहा कि योग हमारी संस्कृति, परंपरा और जीवन का आधार है। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से वर्ष 2014 में संयुक्त राष्ट्र के 189 देशों ने योग को अपनाया और आज योग एक वैश्विक जनआंदोलन बन चुका है। उन्होंने सभी नागरिकों से अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाने का आह्वान करते हुए कहा कि नियमित योग से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक संतुलन प्राप्त किया जा सकता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्रदेशभर में योग के प्रति उत्साह देखने को मिला और लोगों ने स्वस्थ भारत के संकल्प को मजबूत किया। #InternationalYogaDay #YogaDay2026 #YogaForLife #HealthyLifestyle #FitIndia #YogaEveryday #Wellness #MentalHealth #HealthyMindHealthyBody #Shimla #HimachalPradesh #JaiHind #FitnessMotivation #YogaInspiration #GlobalYogaDay हिम संदेश Sukhvinder Singh Sukhu Jairam Thakur

Saach, Chamba | Jun 21, 2026

-#घुमारवीं -- आयुर्वेदिक अस्पताल और SVMP स्कूल कंदरौर में धूमधाम से मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस... -#देखिए #BrightNewsKandraur #BrightNewsBilaspur #BrightNewsHimachal #InternationalYogaDay #YogaDay2026 #12thYogaDay #RajkiyaAyurvedicHospitalKandraur #SVMPKandraur #SwamiVivekanandMemorialPublicSchool #AyushDepartment #DrVikasKumar #DrSukhvinderKaur #YogaCamp #MassYoga #585Participants #YogaForHealth #Pranayama #Yogasana #Dhyan #AyurvedaAndYoga #HealthyKandraur #HealthyBilaspur #FitHimachal #HealthyHimachal #HimachalNews #HPNewsToday #DevBhoomiHimachal #HimachalUpdates #BilaspurNews #KandraurNews #GramPanchayatKandraur #SurendraPal #RajKumar #NareshThakur #BalwantSingh #RKSCommittee #BDC #SchoolYoga #CommunityYoga #YogaWithStudents #YogaWithVillagers #YogaAwareness #DailyYoga #YogaLifestyle #MindBodySoul #YogaSankalp #HolisticHealth #YogaBenefits #YogaEveryday #YogaUnity #OneWorldOneYoga #YogaForWellness #AyushHimachal #HimachalYoga #YogaCamp585 #YogaWithDoctors #YogaWithTeachers #BrightNewsAyush #BrightNewsEducation #KandraurYoga #BilaspurYoga

Himachal Pradesh, India | Jun 21, 2026

🧘‍♂️ 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर उत्तराखंड में योग की धूम 🧘‍♀️ बनबसा (चंपावत) में आयोजित भव्य योग कार्यक्रम में मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने सहभागिता कर विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। मुख्यमंत्री ने दीप प्रज्वलित कर एवं महर्षि पतंजलि के चित्र पर पुष्प अर्पित कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया। इस अवसर पर बड़ी संख्या में स्थानीय लोगों ने सामूहिक योग में भाग लेकर स्वस्थ जीवनशैली और निरोगी समाज का संदेश दिया। वहीं देहरादून के परेड ग्राउंड स्थित बहुउद्देशीय भवन में आयोजित कार्यक्रम में स्वास्थ्य मंत्री सुबोध उनियाल, कौशल विकास एवं रोजगार मंत्री सौरभ बहुगुणा तथा कैबिनेट मंत्री खजान दास ने भी योगाभ्यास किया। आयुर्वेद एवं यूनानी सेवाएं, जिला देहरादून द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम में योग साधकों ने लोगों को विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन का मार्ग है। #InternationalYogaDay #YogaDay2026 #YogaForHealth #YogaForWellness #HealthyLifestyle #FitIndia #YogaPractice #MindBodySoul #WellnessJourney #Uttarakhand #Champawat #Dehradun #YogaInspiration #HealthAndWellness #YogaEveryday

Parliament Street, New Delhi | Jun 21, 2026