राजकीय आदर्श वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय हिलौर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का उत्साहपूर्वक आयोजन
शिव सूर्यवंशी
हिलौर, 20 जून:
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में राजकीय आदर्श वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय हिलौर में विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर विद्यालय के विद्यार्थियों एवं शिक्षकों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया और योग के महत्व को समझते हुए स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का संकल्प लिया।
कार्यक्रम की शुरुआत विद्यालय के प्रधानाचार्य श्री सिकंदर सिंह द्वारा विद्यार्थियों को योग के महत्व पर विस्तृत जानकारी देकर की गई। उन्होंने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक संतुलन स्थापित करने का एक प्रभावी माध्यम है। योग मनुष्य को तनावमुक्त जीवन जीने, एकाग्रता बढ़ाने तथा स्वस्थ और सकारात्मक सोच विकसित करने में सहायता करता है। उन्होंने विद्यार्थियों से आग्रह किया कि वे योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और इसके लाभों का अधिकतम उपयोग करें।
इसके उपरांत विज्ञान कला अध्यापक श्री शाम लाल ने विद्यार्थियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और शारीरिक अभ्यास करवाए। उन्होंने योग के वैज्ञानिक महत्व पर प्रकाश डालते हुए बताया कि नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ, मन शांत और व्यक्तित्व संतुलित बना रहता है। उन्होंने विद्यार्थियों को प्रतिदिन योग करने के लिए प्रेरित किया तथा स्वस्थ जीवन के लिए योग को अपनाने का संदेश दिया।
कार्यक्रम के दौरान विद्यार्थियों ने पूरे उत्साह और अनुशासन के साथ योगाभ्यास किया। विद्यालय परिसर योगमय वातावरण से सराबोर रहा और सभी ने योग के माध्यम से स्वस्थ एवं सकारात्मक जीवन जीने का संकल्प लिया।
विद्यालय प्रशासन ने बताया कि प्रत्येक वर्ष 21 जून को विश्वभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और उमंग के साथ मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना तथा स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना है।
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Saach, Chamba | Jun 20, 2026