अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर उपायुक्त किरण भड़ाना ने दिया स्वस्थ जीवन का संदेश, योग को बताया जीवन का आधार केलांग, लाहौल-स्पीति | 21 जून अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर लाहौल-स्पीति की उपायुक्त किरण भड़ाना ने योगाभ्यास कर जिलेवासियों को स्वस्थ जीवन, मानसिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा अपनाने का संदेश दिया। इस अवसर पर उन्होंने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करने का एक प्रभावी माध्यम है, जो व्यक्ति को संपूर्ण रूप से स्वस्थ और सशक्त बनाता है। उपायुक्त ने कहा कि आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग का महत्व और भी बढ़ गया है। नियमित योगाभ्यास न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक तनाव को कम कर आत्मविश्वास और एकाग्रता को भी बढ़ाता है। उन्होंने लोगों से आह्वान किया कि वे योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और स्वस्थ समाज के निर्माण में सक्रिय भूमिका निभाएं। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से योग को वैश्विक पहचान मिली है और आज दुनिया के अनेक देशों में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस उत्साहपूर्वक मनाया जा रहा है। योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जिसे अपनाकर हम बेहतर स्वास्थ्य और संतुलित जीवन की दिशा में आगे बढ़ सकते हैं। उपायुक्त किरण भड़ाना ने सभी नागरिकों को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए नियमित योग करने का संकल्प लेने का आग्रह किया, ताकि एक स्वस्थ, जागरूक और समृद्ध समाज का निर्माण किया जा सके। #InternationalYogaDay #YogaForLife #HealthyLifestyle #MentalWellness #YogaDay2026 #FitIndia #WellnessJourney #PositiveEnergy #HealthyMindHealthyBody #LahaulSpiti #HimachalPradesh #YogaInspiration #DailyYoga #HealthAndHarmony #InternationalYogaDay2026