योग से स्वस्थ जीवन का संदेश, देवास में हुआ सामूहिक योगाभ्यास अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जिलेभर में आयोजित हुए कार्यक्रम, सांसद महेंद्र सिंह सोलंकी रहे मुख्य अतिथि देवास। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को जिला मुख्यालय सहित पूरे देवास जिले में सामूहिक योग कार्यक्रम आयोजित किए गए। जिला स्तरीय कार्यक्रम गणेश मंदिर चौपाटी स्थल पर सांसद के मुख्य आतिथ्य में संपन्न हुआ, जिसमें जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों, सामाजिक संगठनों, विद्यार्थियों और नागरिकों ने एक साथ योगाभ्यास किया। कार्यक्रम की शुरुआत प्रार्थना के साथ हुई। इस अवसर पर नगर निगम सभापति रवि जैन, राजेश यादव, भैरूलाल अटारिया, कलेक्टर ऋतुराज सिंह, पुलिस अधीक्षक पुनीत गेहलोद सहित बड़ी संख्या में प्रशासनिक अधिकारी, पत्रकार, स्कूली छात्र-छात्राएं और नागरिक मौजूद रहे। जिले के सभी विकासखंडों में भी जनप्रतिनिधियों की उपस्थिति में योग दिवस मनाया गया। सांसद महेंद्र सिंह सोलंकी ने कहा कि योग प्रकृति का अमूल्य उपहार है, जो मन, शरीर और आत्मा को संतुलन प्रदान करता है। उन्होंने कहा कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ और अनुशासित जीवन जीने की संपूर्ण पद्धति है। उन्होंने नागरिकों से योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान किया। कलेक्टर ऋतुराज सिंह ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कहा कि योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत है, जिसे आज पूरी दुनिया अपना रही है। उन्होंने नागरिकों से प्रतिदिन योग और प्राणायाम करने की अपील की। योग के प्रमुख लाभ • शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य में सुधार • तनाव और चिंता में कमी • बेहतर नींद और पाचन • शरीर में ऊर्जा का संचार • रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि • मन को शांत और एकाग्र रखने में सहायक