đāĻŦā§āĻļāĻŋ āĻŽāĻŋāώā§āĻāĻŋ āĻ added sugar āĻāĻžāĻā§āĻžāϰ āĻ
āĻā§āϝāĻžāϏ āϰāĻā§āϤ⧠āĻļāϰā§āĻāϰāĻžāϰ āĻāĻ āĻžāύāĻžāĻŽāĻž āĻ āĻāύāϏā§āϞāĻŋāύā§āϰ āĻāĻĒāϰ āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻŦ āĻĢā§āϞāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļā§āώ āĻāϰ⧠āĻšāϰāĻŽā§āύāĻžāϞ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻžāϰ āĻā§āώā§āϤā§āϰ⧠āĻāĻžāĻŦāĻžāϰā§āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻ āĻŽāĻžāύâāĻĻā§āĻā§āϰ āĻĻāĻŋāĻā§āĻ āύāĻāϰ āĻĻā§āĻā§āĻž āĻāϰā§āϰāĻŋāĨ¤
āĻŽāĻŋāώā§āĻāĻŋ āĻāĻā§āĻŦāĻžāϰ⧠āĻŦāύā§āϧ āύā§, āĻĒā§āϰā§ā§āĻāύ āϏāĻā§āϤāύāϤāĻž āĻ āϏāĻ āĻŋāĻ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖāĨ¤
āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻĒā§āϰā§ā§āĻāύ āĻ
āύā§āϝāĻžā§ā§ āĻāĻžāĻŦāĻžāϰā§āϰ āϤāĻžāϞāĻŋāĻāĻž āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰā§āύāĨ¤
â Clinical Dietitian Chandrima
#HormonalImbalance #HormoneBalance #InsulinResistance #HealthyEating #AddedSugar #Nutrition #DietTips