ধর্মেন্দ্রর প্রধানের ইস্তফার পর দিল্লির যন্ত্রের মন্তরে বাঁধভাঙ্গা উচ্ছ্বাস ককরোচ জনতা পার্টির সহ উপস্থিত ছাত্র ছাত্রী সমর্থকদের
Kolkata, Kolkata | Jul 25, 2026
MORE NEWS
July 26 in History | Kargil Vijay Diwas, Cuban Revolution & FBI Origins | News Ei Samay|
Kolkata, Kolkata | Jul 25, 2026
🥗 রাতের খাবার মানেই ভাতের পাহাড় নয়! অনেকেই ভাবেন, হেলদি ডিনার মানেই স্বাদহীন খাবার। আসলে সঠিক উপকরণ দিয়ে তৈরি একটি Balanced Dinner হতে পারে একই সঙ্গে সুস্বাদু, পুষ্টিকর এবং পেট ভরানো। 🌿 আজকের প্লেটে রয়েছে— 🧀 পনির 🌽 কর্ন ও বেবি কর্ন 🥕 গাজর 🫛 বিনস 🥦 বিভিন্ন রঙের সবজি ✔️ প্রোটিন ✔️ ফাইবার ✔️ ভিটামিন ও মিনারেল একটি ভারসাম্যপূর্ণ ডিনার আপনাকে দীর্ঘক্ষণ তৃপ্ত রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতেও ভূমিকা রাখে। 💚 মনে রাখবেন, সুস্থ শরীর শুরু হয় প্রতিদিনের সঠিক খাবারের সিদ্ধান্ত থেকে। আপনি রাতের খাবারে কী খেতে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন? কমেন্টে জানান। 👇 — পুষ্টিবিদ চন্দ্রিমা দে U & URS NUTRITIONIST #PatientCare #PatientCounselling #পুষ্টিবিদ #NutritionTips #HealthyLifestyle #ClinicalNutrition #DietConsultation #HealthAwareness #WellnessJourney #StayHealthy 🌿
Kolkata, Kolkata | Jul 25, 2026
🎙️ খুব শীঘ্রই আসছে আবারও একটি বিশেষ Nutrition Podcast! 🌿 স্বাস্থ্য নিয়ে প্রচলিত অনেক ভুল ধারণা, বৈজ্ঞানিক সত্য এবং বাস্তবসম্মত সমাধান নিয়ে থাকছে খোলামেলা আলোচনা। এই Podcast-এ আমরা কথা বলব— ✅ Vitamin D Deficiency ✅ Heart Health & Nutrition ✅ Post-COVID Recovery ✅ Anxiety, Depression & Diet ✅ Smoking & Gut Health ✅ PCOS Management ✅ Childhood Obesity এবং আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যদি আপনি স্বাস্থ্য, পুষ্টি এবং সুস্থ জীবনযাপন সম্পর্কে সঠিক ও প্রমাণভিত্তিক তথ্য জানতে চান, তাহলে এই Podcast মিস করবেন না। ভিডিওটি প্রকাশ হলে অবশ্যই দেখবেন, শেয়ার করবেন এবং আপনার প্রিয়জনদেরও জানিয়ে দিন। ❤️ Stay tuned! খুব শীঘ্রই আসছে... 🎥 #NutritionPodcast #ClinicalNutrition #Dietitian #DietitianLife #HealthyLifestyle #HealthAwareness #VitaminD #HeartHealth #PCOS #GutHealth #MentalHealth #ChildhoodObesity #PostCovidRecovery #EvidenceBasedNutrition #NutritionEducation #BengaliPodcast #HealthyLiving #UandURSNutritionist #ChandrimaDey
Kolkata, Kolkata | Jul 25, 2026
