अंडे खाने के फायदे अनगिनत हैं। इनमें कोलीन, प्रोटीन, विटामिन डी, विटामिन बी12, और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जो हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने में मदद करते हैं। #NationalEggDay #EggBenefits #Health #Nutrition