डंडई: पैराडाइज पब्लिक स्कूल में योगाभ्यास, बच्चों ने सीखे स्वस्थ जीवन के मंत्र
Dandai, Garhwa | Jun 20, 2026
डंडई। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के पूर्व पैराडाइज पब्लिक स्कूल में शनिवार को योगा का पूर्वाभ्यास कराया गया। पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के प्रशिक्षक ऋषि कुमार ठाकुर ने छात्र-छात्राओं को विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ, मन शांत और जीवन संतुलित रहता है। इस दौरान ताड़ासन,
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