सूक्ष्म -व्ययाम करके कई बीमारियों से बचा जा सकता है। तो आईये जानते है इसको करने का सही तरीका।

झारखंड क्रिकेट टी-20 लीग की बहुप्रतीक्षित ट्रॉफी यात्रा का रविवार को गिरिडीह से भव्य आगाज हुआ। सलूजा गोल्ड की रांची टाइटंस टीम और ट्रॉफी को सलूजा गोल्ड के कॉर्पोरेट कार्यालय से विधिवत रवाना किया गया।

Giridih, Giridih | Jun 7, 2026

बालमुकुंद स्पोंज आयरन द्वारा हटाए गए मजदूरों को पुनः काम में वापसी के लिए 16.6.2026 को उपायुक्त कार्यालय गिरिडीह में अधिकार रैली को लेकर असंगठित मजदूर मोर्चा और भाकपा माले गिरिडीह जिला, के तमाम कार्यकर्त्ता व जनता पहुँचेगें, आज इसी को लेकर श्रीरामपुर पंचायत के हर गाँव में दौरा कर रैली, साथ बैठक किया गया

Giridih, Giridih | Jun 7, 2026

Giridih, Giridih | Jun 7, 2026

देवघर पहुंचे JLKM सुप्रीमो जयराम महतो बाबा बैद्यनाथ धाम में की पूजा-अर्चना #apnagiridihnews #GiridihNews #JharkhandNews #jairammahtojharkhand

Giridih, Giridih | Jun 7, 2026

भाजपा नगर मंडल की मासिक बैठक हुई संपन्न, जो संगठन विस्तार और जनसंपर्क अभियान पर किया विचार विमर्श

Giridih, Giridih | Jun 7, 2026