योग से बदलें अपनी जिंदगी। अध्ययनों के अनुसार नियमित योग से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, मानसिक फोकस मजबूत होता है और बच्चों, युवाओं व वयस्कों के लिए समग्र स्वास्थ्य में सुधार होता है। स्वस्थ आप, स्वस्थ ग्रह के लिए इस आंदोलन में शामिल हों