अंडे में दिमाग बढ़ाने वाले पोषक तत्वों में कोलीन, विटामिन बी12 और प्रोटीन शामिल हैं। कोलीन छोटे शिशु के मस्तिष्क के सामान्य विकास के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है । #EggBenefits #Health #Nutrition #eggs