बिछिया: स्वस्थ हृदय के लिए विशेषज्ञ डॉक्टर मुराली ने दी खास सलाह

Bichhiya, Mandla | Sep 29, 2025

विश्व हृदय दिवस के अवसर पर, हृदय रोग विशेषज्ञ डॉक्टर मनोज मुराली ने स्वस्थ हृदय बनाए रखने के संबंध में महत्वपूर्ण जानकारी साझा की। डॉ. मुराली ने आज सोमवार की शाम 4 बजकर 30 मिनट पर बताया कि एक स्वस्थ जीवन जीने और हृदय रोगों से बचने के लिए, लोगों को अपनी जीवनशैली में कई जरूरी बदलाव करने चाहिए। उन्होंने जोर देकर कहा कि हृदय को स्वस्थ रखने के लिए सिर्फ कुछ आदतें