अलीराजपुर: अलीराजपुर में हार्टफुलनेस संस्था और भारतीय योग संघ के संयुक्त तत्वावधान में ध्यान शिविर का आयोजन

Alirajpur, Alirajpur | Dec 21, 2024

अलीराजपुर संयुक्त राष्ट्र महासंघ द्वारा ध्यान और इसके लाभों के बारे में जागरूकता के लिए 21 दिसंबर को “विश्व ध्यान दिवस “के रूप में घोषित किया गया है ।पुलिस बल में लगातार कार्य की परिस्थितियों से उपजे तनाव में ध्यान के माध्यम से अवसाद ,तनाव प्रबंधन , बेहतर स्वास्थ्य, प्रसन्नचित्तता,कार्य के प्रति समर्पण ,सामाजिक प्रतिबद्धता ,संवाद कौशल ,पारिवारिक सामंजस्य